MICRONUTRIENTS

NUTRISI MIKRO

Melengkapi kebutuhan utama nutrisi tidak hanya cukup melalui nutrisi makro (karbohidrat, protein, Lemak), namun juga dibutuhkan asupan cukup dari nutrisi mikro yang berperan sangat penting dalam membantu meningkatkan fungsi organ-organ tubuh dalam proses pembentukan hormon, menyokong sistem imunitas serta sistem pencernaan, dan masih banyak lagi.

Meski hanya dibutuhkan dalam jumlah kecil, nutrisi mikro tidak diproduksi oleh tubuh, melainkan hanya bisa didapatkan melalui asupan makanan yang kaya dengan nutrisi mikro seperti sayur-sayuran dan buah-buahan. Asupan nutrisi mikro tidak hanya akan berdampak baik bagi kesehatan, tetapi juga akan meningkatkan kualitas fungsi-fungsi organ tubuh untuk mencapai potensi maksimum.